Bölgesel masaj, vücudun belirli bir bölgesindeki kas gerginliğini ve ağrıyı hedef alan odaklı bir terapi yöntemidir. Boyun, omuz, sırt, bel veya bacak gibi yoğun stres biriken alanlara özel teknikler uygulanarak kısa sürede etkili rahatlama sağlanır.

Yoğun masa başı çalışma, uzun süreli telefon kullanımı, spor sonrası kas sertliği veya yanlış duruş alışkanlıkları bölgesel kas problemlerine yol açabilir. Bu terapi, ihtiyaca göre belirlenen basınç seviyesi ve tekniklerle uygulanır.

Bölgesel Masajın Faydaları

Hedeflenen kas grubunda hızlı gevşeme

Ağrı ve sertlik hissinin azalmasına destek

Kan dolaşımını artırma

Hareket kabiliyetini destekleme

Kısa sürede etkili recovery

Tam vücut masajına zamanı olmayanlar veya belirli bir noktada yoğunlaşmış rahatsızlık yaşayanlar için pratik ve etkili bir çözümdür. Profesyonel uygulama sayesinde kas dokusu rahatlatılırken genel iyilik hali artırılır.

Kaslarınızın en çok ihtiyaç duyduğu noktaya odaklanın; kısa sürede fark edilir rahatlama deneyimleyin.

Bölgesel Masaj Hakkında