İsveç masajı, dünyada en yaygın uygulanan klasik masaj tekniklerinden biridir. Hafif ve orta basınçlı uzun kaydırma hareketleri, yoğurma, titreşim ve ritmik dokunuşlarla kas dokusunu gevşetmeyi hedefler. Hem fiziksel rahatlama hem de zihinsel arınma için ideal bir terapidir.

Yoğun tempo, stres, masa başı çalışma ve kas sertliği yaşayanlar için güvenli ve etkili bir başlangıç seviyesidir. Düzenli uygulandığında kan dolaşımını destekler, kas gerginliğini azaltır ve genel iyilik halini artırır.

İsveç Masajının Faydaları

Kasları nazikçe gevşetir

Kan ve lenf dolaşımını destekler

Stresi ve zihinsel yorgunluğu azaltır

Esnekliği artırmaya yardımcı olur

Genel rahatlama ve recovery sağlar

Aromatik yağlar eşliğinde uygulanan İsveç masajı, derin baskıdan hoşlanmayan ancak etkili bir rahatlama arayanlar için idealdir. Bedeni sakinleştirirken zihni hafifletir; günün yorgunluğunu üzerinizden alır.

İsveç Masajı Hakkında