Aromaterapi masajı, bitkisel uçucu yağlar ile klasik masaj tekniklerinin birleştiği bütünsel bir terapi yöntemidir. Doğru seçilen esansiyel yağlar; stres yönetimi, kas gevşemesi ve zihinsel denge üzerinde güçlü etki sağlar. Bu terapi, yalnızca fiziksel rahatlama değil aynı zamanda duygusal arınma sunar.

Uygulama sırasında kullanılan lavanta, okaliptüs, portakal, nane veya sandal ağacı gibi yağlar; ihtiyaca göre belirlenir. Hafif ve orta basınçlı tekniklerle uygulanan masaj, dolaşımı desteklerken sinir sistemini sakinleştirir.

Aromaterapi Masajının Faydaları

Stresi ve kaygıyı azaltır

Kas gerginliğini hafifletir

Uyku kalitesini destekler

Bağışıklık sistemini destekleyici etki sağlar

Zihinsel odaklanmayı artırır

Yoğun tempo, zihinsel yorgunluk ve kas sertliği yaşayanlar için güçlü bir rahatlama ritüelidir. Duyulara hitap eden kokular eşliğinde yapılan bu terapi, bedeni gevşetirken zihni dengeler.

Gerçek bir yenilenme deneyimi arayanlar için aromaterapi masajı; hem lüks hem de terapötik bir spa seçeneğidir.

Aromaterapi Masajı Hakkında